當老師對學生說：「上課時你沒有舉手就發言，讓我感到困擾，影響我的教學」，這是屬於什麼班級經營 措施？
(A)換檔(Shifting Gears)
(B)我-訊息(I-Message)
(C)你-訊息(You-Message)
(D)無人輸方法(No-lose Message) 。

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統計： A(120), B(13371), C(373), D(15), E(0) #224924

詳解 (共 6 筆)

#239724
3F shift gears 即「換檔」，引申解釋為「改變心態或方法」，也就是轉換跑道的意思
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#1021661

「無人輸方法」（No-lose Method）

即師生間在面臨一個相衝突的狀況時，師生雙方共同協商一個能滿足彼此需要且都願意解決的方法，使衝突能圓滿化解。此時，師生雙方皆是贏家，且能維持師生關係。

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#3202800

(A)shift gears 即「換檔」，引申解釋為「改變心態或方法」，也就是轉換跑道的意思

(C)你訊息，多有責備批評的意味

(D)「無人輸方法」（No-lose Method）

即師生間在面臨一個相衝突的狀況時，師生雙方共同協商一個能滿足彼此需要且都願意解決的方法，使衝突能圓滿化解。此時，師生雙方皆是贏家，且能維持師生關係。



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#210297

什麼是換檔=.=???
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#7404424

答案：✅ (B) 我－訊息（I-Message）

解析

題目內容：

上課時你沒有舉手就發言，讓我感到困擾，影響我的教學。

依 Thomas Gordon 所提出的「我－訊息（I-message）」結構來看：

我訊息通常包含三要素：

  1. 描述行為（不評價）
    →「你沒有舉手就發言」
  2. 表達感受
    →「讓我感到困擾」
  3. 說明影響
    →「影響我的教學」

為什麼不是其他選項？

(A) 換檔（Shifting Gears）
❌ 指教師切換管教策略或處理衝突模式，與本句無關。

(C) 你－訊息（You-message）
❌ 特徵是指責或批評，如：

  • 「你都不守規矩」
  • 「你很吵」

本題雖然有「你」，但重點是描述影響與感受，不是批評人格。

(D) 無人輸方法（No-lose Method）
❌ 是衝突解決策略（雙贏協商），不是單一句話的溝通方式。

教檢重點

✔ 我訊息＝

  • 行為（事實）
  • 感受
  • 影響

? 不批評、不貼標籤

結論

這句話符合「行為＋感受＋影響」的結構，因此是：

✅ (B) 我－訊息（I-Message）

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#209047

請問(1)換檔(Shifting Gears)是指什麼呢？
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