1.Awareness of disability:覺察障礙 (覺知自己的障礙) 2.State disability:陳述障礙 (能夠說出自己障礙的性質) 3.State strengths and limitations:陳述長處與限制 (能從經驗中說出自己的優缺點) 4.Evaluate problem and solutions:評估問題與解決辦法 (思考問題與解決辦法) 5.Role play situations:角色扮演 6.Try it in the real setting:在真實情境中執行