系統減敏感法:用想像的,循序漸進的在刺激與放鬆間交替進行。
操作制約:以行為輔導策略協助青少年減低負向情緒的方法有很多,應用增強、削弱、行為塑造或交互使用各種"操作制約"方法,使青少年的不當情緒反應消除或減落的方式。如題幹
示範法:給他良好的示範
洪水法 :如洪水般,一次大量的給他真實害怕的情境或物品,讓他在害怕的情緒裡,漸漸習慣,而不害怕。
輔導青少年減低負向情緒的方法中,將引發恐懼、焦慮、憤怒的刺激在短時間內大量呈現,..-阿摩線上測驗