運動訓練或比賽前攝取食物最好是在多少時間前？
(A)1小時
(B)2小時
(C)3小時
(D)4小時。

答案：登入後查看
統計： A(300), B(1275), C(1634), D(107), E(1) #64838

詳解 (共 10 筆)

#140526


運動員如果在熱環境進行長時間運動之前應在運動前多少時間攝取足夠的溶液?

答案：(B)  2小時  (這是指飲水)

我記得營養學的老師曾說過：肉的完全消化時間是4小時。

這裏的3小時似乎不足~

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#615735
液態食物二(小時)三固態食物(3小時)  液二三食
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#459796

溶液--2hr

食物--3hr

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#225921


溶液--2hr

食物--3hr

 

9
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#139885


運動員如果在熱環境進行長時間運動之前，應在運動前多長攝取足夠的溶 液？  

(A)1小時     (B)2小時     (C)3小時        (D)4小時

答案：B         97科工實中、96國聯北縣

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#386245

比賽都以碳水化合物為主，蛋白質少吃

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#225090
一般的賽事都是在賽前兩個小時過磅！應該不可能是三個小時！
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#53325

+1
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#48541
之前好像有作過2小時??
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#54168
二小時的那題，好像是水
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私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#3973281
未解鎖
溶液--2hr 食物--3hr     ...
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