步幅的影響會比較大沒錯啊,就跑步而言,為了更有效率的跑快,步幅的提升可以顯著的提高跑步速率,這道理就跟游泳一樣,游得輕鬆又快,應該先把重點放在划距上,而不是划頻。
各位『步頻』是指,一秒幾步or一分鐘幾步此時,單位是『步數/時間』所以當『平均速度』=步幅(m)X步頻(步數/時間)=距離(步幅m x步數)/時間所以,此提,A選項沒有問題
關於跑的說明下列何者有誤? (A)平均速度=步頻X步幅 (B)步幅不變,..-阿摩線上測驗