1. 預防熱疾病，應鼓勵運動員喝大量液體，以維持體內適當水分，根據美國運動國家運動傷害防護師協會(NATA)推薦方法，下列何者有誤？ (A) 運動、練習或比賽前兩小時，至少要攝取 500-600ml 的液體 (B) 運動、練習或比賽中每 10-20 分鐘，要攝取 10-15 度的 200-300ml 的液體 (C) 運動、練習或比賽之後，身體因流失汗水，每減少 1 磅就要補充攝取1000-1200ml 的液體 (D) 運動持續超過 60 分鐘，可補充運動飲料，建議可含碳水化合物比列約6-7%