10. 在運動生理學中，何謂MET
(A)最大肌力之增強
(B)代表人體安靜休息狀態下攝氧量之倍數
(C)肌肉收縮型態或使用之特殊肌群
(D)粒腺體中的電子傳送系統

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統計： A(89), B(933), C(18), D(21), E(0) #2956298

詳解 (共 2 筆)

#5577729
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#5947284
MET代表人體安靜休息狀態下攝氧量
(亦稱為休息代謝率) 的倍數。

1MET等於3.5ml/kg/min。 

隨著運動強度的增加，運動時的攝氧量也會跟著提高。

如果某人慢跑時的攝氧量剛好是14 ml/kg/min時，此人慢跑的強度即為4MET。

參考自網路
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