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教甄◆體育專業
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115年 - 115-1 臺中市立豐原高級中等學校_教師甄選筆試試題:體育科#138642
> 試題詳解
11.青春期前與青春期後進行阻力訓練時,肌力提升的主要原因有所不同。青春期後肌力增加的主要原因為何?
(A)神經適應增加
(B)血流量增加
(C)肌纖維數量增加
(D)血紅素增加
(E)肌肥大
答案:
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統計:
A(49), B(1), C(76), D(3), E(84) #3861214
私人筆記 (共 2 筆)
邱婉晴
2026/04/13
私人筆記#7973483
未解鎖
這題的正確答案是 (E) 肌肥大 (H...
(共 510 字,隱藏中)
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一起撐住一起上榜
2026/04/14
私人筆記#7974879
未解鎖
肌力的提升主要源自兩大機制:「神經適應」...
(共 600 字,隱藏中)
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1. 上桌球課時,教師發現有些學生擅長發上旋球,有些學生較會發下學球,有些則較能掌握側旋發球技巧。教師將不同特長學生以異質方式分組,分別請他們教會同組夥伴自己擅長的發球方式,請問該名教師最可能正運用何種教學模式? (A) 運動教育模式 (B) 合作學習模式 (C) 個人與社會責任模式 (D) 戰術決定學習模式 (E) 5E教學模式
#3861204
2. 上排球課時,為增進同學們站立扣球的穩定度,教師提供動作規準卡給每位同學,練習採兩兩一組方式進行,一人操作並進行自我檢核,一人則協助在旁錄下操作過程供夥伴參考,再進行角色互換,相同的操作持續數個回合。請問該名教師正使用Mosston教學光譜的何種教學形式實施教學? (A) Style B (B) Style C (C) Style D (D) Style F (E) Style G
#3861205
3. 呈上題,擔任操作者的同學,其正經歷的學習經驗,若以CASEL所發展的社會情緒學習框架來解析,較貼近何種核心能力範疇? (A) 自我覺察 (B) 社會覺察 (C) 自我管理 (D) 關係技巧 (E) 負責任的決定
#3861206
4. 體育教師經常以口語方式,為學生提供操作當下的即時回饋,請問「讓我們再試一次!」這樣的回饋用語,屬於Mosston與Ashworth (2008) 所界定的何種回饋類別? (A) 價值性回饋 (B) 修正性回饋 (C) 中性回饋 (D) 模糊性回饋 (E) 鼓舞性回饋
#3861207
5. 體育教師亦會設計不同的評量方式來掌握學生的學習情形,例如①設計一個修正式籃球比賽,將個別學生在場上的數據表現,視為學習成果②設計另一個修正式籃球比賽,將個別學生在場上的數據表現提供給他們,以幫助他們能理解自身的能力狀態,並從中獲得有用的進步資訊③設計一個修正式籃球比賽,將個別學生在場上的表現數據予以統整分析,以了解全班的學習狀態和可能的未來方向。請依Assessment of Learning、Assessment for Learning、Assessment as Learning之次序,將上述三個評量範例進行排列? (A) ①→②→③ (B) ①→③→② (C) ②→①→③ (D) ②→③→① (E) ③→①→②
#3861208
6. 學期初,經過一個較長的假期,有學生反映跑操場時會感到側腹疼痛,請問下列何者非造成此類身體不適的可能因素? (A) 暖身不足 (B) 肌肉用力過度 (C) 飲食選擇錯誤 (D) 運動強度過高 (E) 呼吸方式過於淺短
#3861209
7. 班上一位籃球隊學生於訓練時不慎拉傷,除叮囑傷後的復健外,體育教師亦應提醒未來可有效避免受傷的方法。請問下列哪一項作法非屬有效的預防措施? (A) 飲食上需留意蛋白質攝取 (B) 運動前充足的暖身運動 (C) 維持平時運動/訓練習慣 (D) 增加肌肉強度 (E) 避免肌肉過度疲勞
#3861210
8. 阻力訓練因練習方式不同而能達到不同的肌肉發展目的。下列哪份訓練方案較有助於促進肌耐力? (A) 60% 1RM、3 sets、20 reps (B) 75% 1RM、5 sets、12 reps (C) 85% 1RM、3 sets、12 reps (D) 90% 1RM、5 sets、5 reps (E) 30% 1RM、6 sets、8 reps
#3861211
9. 強度是任何形式運動訓練需考量的重要變因之一,下列何種方式無法幫助教練或運動員獲取運動強度資訊? (A) 心跳率 (B) 說話測試 (C) 代謝當量 (D) 自覺量表 (E) 肌肉電位
#3861212
10. 上圖為Wills et al. (2012) 發布的部分研究成果,該研究比較阻力訓練(RT)、有氧訓練(AT)及前述兩種訓練之結合(RT+AT)對過重或肥胖成年人身體質量和身體組成之影響。針對圖表之解讀,下列哪一描述是正確的? (A) RT有助於降低體重 (B) RT搭配AT最能促進減脂 (C) 體脂肪質量和體重兩者之改變呈正相關 (D) 淨體重和大腿肌圍兩者之改變傾向呈現一致 (E) 腰圍和體脂肪改變趨勢相當不一致
#3861213
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