13 建議攝取量（recommended dietary allowance, RDA）是表示： (A)滿足特定年齡層或性別的健康人群中之 50%人口的營養素攝取量之平均值 (B)因資料不足，對某特定年齡層大約可以使所有人維持一定的營養狀態 (C)滿足某一年齡層或性別的健康人群中之 97～98%人的一天營養素攝取量 (D)對大多數健康者，每日營養素的最大可攝取量