52.「理情治療」(REBT)常被用來協助青少年處理憂鬱情緒或壓力免疫訓練,下列..-阿摩線上測驗
最佳解! | ||
日青*已考上*謝謝阿摩!好 大一下 (2016/06/15)
Ellis理性情緒論認為人的主觀認知與信念會決定他的行為反應,而通常當事人的個人信念是非理性的。其非理性來自"必須""一定"等絕對強烈的信念,可分為三種:1.個人:自我要求過高、完美主義2.他人:必須像我期待般對我,不然就是可惡且無用之人3.環境:要像我期待般有秩序,不然就很糟糕。eg:潔癖、強烈道德感諮商技術:1.(治療者)對不合理信念駁斥2.認知性家庭作業(治療者指定練習)3.當事人對自己不合.....看完整詳解 |
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