14. 某位國中數學老師發現學生在解決應用題時常常跳過檢查答案的步驟，導致錯誤頻出。老師決定引導學生使用後設認知策略，請問下列哪一項做法最能幫助學生提升後設認知能力？(A)老師詳細講解解題步驟，學生照著步驟做題 (B)老師設計自我監控清單，讓學生在解題過程中檢查每一步是否合理 (C)老師安排學生分組討論，分享不同解題方法 (D)老師給學生大量練習題，加強熟練度。