16.超負荷原則是指　
(A)運動強度不可超過身體能承受的範圍　
(B)運動強度越強越好　
(C)使用比平常高的總訓練量來刺激肌肉　
(D)以上皆是。

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統計： A(229), B(8), C(3352), D(314), E(0) #65693