17、 請問騎自行車運動時，腿部是做哪一解剖面的活動？
(A)frontal plane
(B)sagittal plane
(C)transverse plane
(D)以上皆非

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統計： A(273), B(911), C(156), D(25), E(0) #3100979

詳解 (共 3 筆)

#5810762

矢狀面（sagittal plane 或 median plane）又稱縱切面，把人體分成左、右的平面。

額狀面（coronal plane 或 frontal plane）又稱為冠狀面，把人體分成前、後的平面。 

水平面（transverse plane 或 horizontal plane）又稱橫狀面，把人體分成上、下的平面。

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#5811664
(A) frontal plane 冠狀...

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#7406628

▎核心解析：人體動作的解剖平面

要判斷運動屬於哪個解剖面，關鍵在於動作的「運動軸」與「活動方向」：

  1. 矢狀面 (Sagittal Plane)：

    • 定義： 將身體分為左右兩半的平面。

    • 活動特徵： 身體在矢狀面上的運動主要為屈曲 (Flexion) 與 伸展 (Extension)。

    • 自行車騎乘： 當我們踩踏踏板時，髖關節與膝關節主要進行的是重複的「屈曲（上抬）」與「伸展（下踩）」動作，這個動作軌跡正是在矢狀面上進行的。

  2. 額狀面 (Frontal Plane)：

    • 定義： 將身體分為前後兩半的平面。

    • 活動特徵： 主要為外展 (Abduction) 與 內收 (Adduction)。例如：開合跳 (Jumping Jacks) 或側向抬腿。

  3. 水平面 (Transverse Plane)：

    • 定義： 將身體分為上下兩半的平面。

    • 活動特徵： 主要為旋轉 (Rotation)。例如：身體轉體或手臂水平內收/外展。

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私人筆記 (共 1 筆)

私人筆記#5999919
未解鎖
矢狀面（sagittal plane ...
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