17 Gastroesophageal reflux disease（GERD）病人之飲食生活建議，下列何者錯誤？
(A)避免吃披薩與炸雞
(B)床頭不宜抬高，身體平躺會較舒服
(C)晚上睡覺前 2～3 小時，不宜進食
(D)不抽菸

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統計： A(18), B(1310), C(22), D(9), E(0) #2975816

詳解 (共 3 筆)

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胃食道逆流這些食物少吃 1、平時要避免菸...
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胃食道逆流疾病gastroesophegeal reflux and disease;GERD

預防胃食道逆流-增加下食道括約肌的壓力
⒈避免使用油膩食物高脂肪食物，脂肪會降低下食道括約肌的壓力。
⒉避免使用巧克力、酒、薄荷、含咖啡因的飲料、戒菸。
⒊避免薄荷油驅風藥。
⒋蛋白質和抗酸劑，有助於增加括約肌的張力。
行為修正
⒈睡前2到3小時，避免進食。
⒉減少夜間逆流之可能，提高床頭四到六吋可能有幫助。
⒊避免飯後立即躺下或束腰彎腰。
⒋戒煙或不抽。
⒌避免穿過緊的衣服。

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睡覺時將頭部墊高15-20公分
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