17. 下列何種運動方式對增加高齡者的心肺耐力最有效果?
(A)瑜珈
(B)伸展操
(C)快走
(D)以上皆是

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統計： A(24), B(18), C(1652), D(468), E(0) #2132734

詳解 (共 1 筆)

#3775927
瑜珈、伸展操增加的是柔軟度，不是心肺耐力
(共 22 字，隱藏中）
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