2. 運動按摩、彈性繃帶加壓與運動貼布的貼紮，經常被運用於運動場 上，選手於按摩、加壓固定或貼紮後，原本疼痛的部位，通常可感覺 較為舒緩，其原因與 Melzack 及 Wall 兩位學者於１９６５年所提出的 何種理論相關？
(A)流暢理論
(B)自我決定理論
(C)門閥控制理論
(D)心理神經肌肉理論。

心理神經肌肉理論（psycho-neuromuscular theory）實際上是建基於 Carpenter在 1894 年提出的意想性運動原理（ideomotor principle）。Carpenter 認為當人在想像某種動作或行為的時候，雖然並沒有實際的肌肉活動，但仍然會產生與實際活動相同的神經衝動，只不過在程度上是微弱得多罷了（載於 Murphy 與 Jowdy，1992）。

Jastrow（1892）是最早進行這方面研究的學者，Jacobson 在 1930 年代初期亦曾作過一連串與此相關的實驗，並於受試者在進行思想活動的時候，量度到“輕微”的肌肉活動（載於 Ross，1985）。隨後的研究員，如 Jowdy 與 Harris（1990）在相類似的實驗當中，亦獲得近似的結果。

目前在西醫學界最常被用來解釋”止痛“的理論就是這個所謂的”門閥控制理論(Gate control theory)”  

這個理論的內容是說:當來自周邊神經的疼痛訊息在傳導到脊髓時，在我們的脊髓中有一個可以”調節(modulate)”疼痛的大門…當大門關起時能傳入視丘的疼痛訊息就減弱而當大門開開時，疼痛訊息就能夠毫無阻礙地通過這道大門直達視丘及大腦而這個疼痛調節大門的開或關決定於以下兩種不一樣的神經訊號:

一.來自大條的神經(大直徑,有髓鞘)的訊號,如(管理肌肉伸展與張力的高爾基氏肌腱(Golgi’s tendon)肌肉的肌梭(musclespindle).壓力受器(對受鈍壓敏感).觸覺受器(對小面積的壓力.輕觸覺敏感)的訊號會促使大門緊閉降低疼痛輸入視丘及大腦。

二.當我們傷害受器的疼痛訊息較強或是沒有其他第一類的感覺刺激抑制時門會打得更開，

所以由以上我們可以得到一個啟發:原來很多治療能減輕疼痛靠的就是”門閥控制”的效果如手臂撞到東西疼痛時..我們會用另一手壓住受傷部位來抑制疼痛;如果肌肉長時間收縮緊繃.酸痛時我們會試著把肌肉拉長來降低疼痛;如果疼痛已過了急性發炎期變為慢性疼痛

我們會想辦法去推拿按壓痛處…使疼痛緩解;而所謂的’電療止痛”用的也是同樣的一個方法”門閥控制刺激位於表皮的觸覺受器去抑制傷害受器的疼痛訊息幫助脊椎的疼痛調節大門關閉。

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