20. 下列有運動員食物種類捨取的偏差觀念，何者正確? (A) 吃飯會變胖，所以應該減少吃飯 (B) 不可攝取飲料、甜食與澱粉類食物 (C) 只靠多攝取肉類，作為補充蛋白質之原料 (D) 建議一天至少要吃 50~100 公克的醣類