21. 下列敘述何者為運動後水分補充原則之建議量？
(A) 流失體重的 0.5~1 倍
(B) 流失體重的 1.0~1.5 倍
(C) 流失體重的 2.0~2.5 倍
(D) 流失體重的 3.0~3.5 倍

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統計： A(179), B(1188), C(165), D(22), E(0) #3112445

詳解 (共 2 筆)

#5941126
1.運動前補充 400-600 毫升的水...
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#5836269
運動後補充流失體重之1.25-1.5倍之...
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