22. 在體育課程期間，應多久補充一次水分較理想？
(A)5-10 分鐘
(B)15-20 分鐘
(C)每次下課後
(D)1 小時。

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運動前30分鐘，就應該先補充水分300至...
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私人筆記#4068009
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運動1小時可能流失超過1公升的液體因此在...
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