23.下列哪一個諮商理論最具有認知導向的意涵?
(A)完形治療(Gestalt Therapy)
(B)溝通分析(Transactional Analysis)
(C)現實治療(Reality Therapy)
(D)折衷諮商(Eclectic Counseling)。
統計: A(250), B(902), C(276), D(34), E(0) #303552
詳解 (共 10 筆)
現實治療是調和認知與行為治療學派,但Berne的溝通分析本身就屬於認知行為學派囉
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完形治療 ─皮爾斯
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概念: 1.此時此刻:力量存於現在,諮商員幫助當事人接觸、察覺現在 2.未竟事物:指「形象和背景」無法流暢進行「接觸─退回」的工作。某些需求未滿足,長久成為當事人意識的焦點(形象),使其耿耿於懷,並且對其有許多未表達出來的情感。 治療: 1.目標:達到覺察狀態,了解環境、自己及接納自己原先拒絕接受的部份,且處理及完成未竟事務。 2.方法:空倚法(對話練習),由當事人扮演衝突中的自我(優勢我VS.劣勢我)進行對話。 |
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溝通分析(TA) ─柏尼
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兒童受父母或自己創造的訓諭影響,做出早期決定,目的在於獲得父母的撫慰、認可與注意,以及尋求基本的生存,當事人玩心理遊戲及其伴隨產生的苦難經驗,都是為了要支持早期決定。
治療: 1.目標:去除被污染的自我狀態;改變不當的心理地位和生活腳本,以「我好」的方式呈現;協助發展「成人」的自我狀態,成唯一個有思想、理性的人。 2.方法: (1)結構分析:幫助當事人察覺其「父母(P)」、「成人(A)」及「兒童(C)」的自我狀態,使當事人重新決定自己的選擇。 (2)溝通分析 (3)腳本分析 3.技術: (1)去污染 (2)再傾洩 (3)澄清 (4)重新導向 |
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現實治療 ─格拉塞
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1.強調3R─現實、責任、正當性,產是對當事人行為的觀點。 2.成功認同VS.失敗認同 成功認同:若兒童與具有自我價值感和負責的父母或重要他人相處,較易發展出成功認同,具成功認同的人有力量協助自己創造滿足的生活。 失敗認同:具失敗認同的人認為生活是苦難和不幸的歷程。格拉塞《沒有失敗的學校》指出,學校和同儕團體對兒童失敗認同的發展扮演了重要角色。
治療 1.目標:協助當事人以有效及負責的方法滿足其需求;評鑑自己的慾望貨需求是否符合3R;協助其擬定改變計畫並付諸行動。 2.方法:建立共融關係;訂定行動計畫;對計劃承諾;不接受藉口;沒有懲罰;永不放棄。 |
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折衷 諮商 |
刻意從各種不同理論取向,尋求解決問題的架構 |
- 腳本分析:分析一個人的成長背景及歷史,去瞭解他對未來的計劃及現在的行為所作的設定。
- 教導當事人自我狀態的理論,瞭解「父母」「成人」「兒童」三種自我狀態的涵意,熟悉這三者彼此間交互的功能。當事人能夠運用上述的知識來處理自己的行為時,則自然可以強化自我的邊緣
- 「重新定向」( reorientation )是指,透過諮商員的指導及教導,使當事人捨棄不良的行為方式,將其行為反應或生活計劃導向更合理、何乎現實的方向或目標。
它是描繪自我人格的三個狀態 並且也提出人生腳本來說明人的問題出在哪
它其實比較偏向精神分析
一、溝通分析的定義:
溝通分析(TA) 是一種人格理論,也是一種系統的心理治療方法,運用這理論與方法以達到使人成長和改變的目的。艾瑞克.伯恩為溝通分析的創始者,出生於加拿大的精神科醫 生,之後在紐約的心理分析組織接受訓練。伯恩自心理分析中得到其對人格內在心靈力量之瞭解,除此之外,他也很熟悉人本心理學、社會心理學及精神醫學。伯恩 認為溝通分析是一種「系統化的現象學」(Berne, 1961 p244), 可以有效的填補心理學理論的空缺。在各種心理治療學派中,TA不只有深厚的理論基礎,還能應用到各種領域中。
就人格 理論來說,TA很清楚地描繪人的心理結構,它以自我狀態來描述人格的三個部分,這個模式幫助我們瞭解不同的人格會怎樣影響人的行為。TA還談到兒童發展, 人生腳本的觀念可以解釋童年經驗會如何影響現在的生活方式。根據人生腳本的架構,可以解釋為什麼我們在成年以後的生活,還會不斷重複年幼時的方法,即使這 個方法會造成現在的痛苦或自我挫敗,由此,TA提供了精神病理方面的看法。
在實際應用上,TA確實提供了一種有系統的心理治療,適用於各種類型的心理疾患(從日常生活的問題到嚴重的精神疾病),還可以用個別治療、團體治療、夫妻治療和家族治療等不同方式來進行。
在心理治療這個領域以外,TA也能應用到教育方面,幫助老師和學生保持清楚通暢的溝通,避免無益的衝突,特別適用在諮商方面。TA也是機構中管理與溝通訓練的好方法。許多種行業如社會工作者、警察、觀護人和牧師等都常運用TA。
舉凡牽涉到需要瞭解人、人與人的關係和聯繫等各個範疇,都適用TA。
(by溝通分析學會 )
"最具有"!