23.若臨床訓練目標為強化預期性姿勢控制能力,下列那一項訓練方式最為適當?
(A)坐於治療球上,交替舉起雙手或向前伸手
(B)坐於治療球上,閉眼靜止維持姿勢約 30 秒
(C)平躺於治療床上,主動控制骨盆前後擺動
(D)平躺於治療床上,將雙腳置於治療球上進行下肢屈伸動作
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統計: A(100), B(17), C(13), D(14), E(0) #3816138
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#7298844
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23.若臨床訓練目標為強化預期性姿勢控制能力,下列那一項訓練方式最為適當?
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預期性姿勢控制,是在動作之前,就先預期之後會發生的狀況對重心、平衡的影響,而先行做好身體準備
ex接躲避球會把先重心壓低,並預先準備接球時的衝擊力

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正確(A) 坐於治療球上,交替舉起雙手或向前伸手
舉起手之前,腹部核心、下肢便會預備好伸手後的不穩定變化
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錯誤(B) 坐於治療球上,閉眼靜止維持姿勢約 30 秒
偏向靜態姿勢控制,在不穩定平面上的靜態穩定
會有因閉眼而不穩定的預期性姿勢控制的部分,但比較少
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錯誤(C) 平躺於治療床上,主動控制骨盆前後擺動
錯誤(D) 平躺於治療床上,將雙腳置於治療球上進行下肢屈伸動作
都平躺了,沒有什麼BOS支撐底面積的問題,整個床在支撐平衡BOS支撐底面積
(C)只是單純做訓練動作
(D)有預期性姿勢控制,但與(A)相比,(D)對BOS支撐底面積的衝擊很低
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