3 現今社會有越來越多的啃老族／尼特族（即失業在家仰賴父母經濟支柱者），根據工作調適理論 （work adjustment theory），下列敘述何者最符合這些人的困境？
(A)可能是因為大環境的改變，工作機會缺乏所致
(B)可能是因為低自我效能所致
(C)可能是因為個人期待與工作提供的增強物之間不契合所致
(D)可能是因為家庭經濟無虞，無需工作所致 

一、工作適應理論

工作適應理論（The Theory of Work Adjustment, 以下簡稱TWA）是R.V. Dawis於2005年在明尼蘇達大學工作適應計畫（Minnesota’s Work Adjustment Project） 中提出的理論。TWA是關於個人與工作環境兩者間互動與調適過程的理論，它關注於人類的個別差異（Human variability），強調不同人、境及其互動的差異，解釋在多樣化、充滿變異的工作環境中，個人的行為反應自然也不盡相同的現象。

工作適應理論（TWA）聚焦在研究人與人的行為，以及人在環境中的作為，其理論假定如下，

（一）人是有機體，人的需要（needs）必須被滿足，工作環境中有許多滿足這些需要的機會。

（二）人有能力從環境中獲得這些需要的滿足。

（三）人會嘗試調整與環境互動的行為，以獲致這些需要的滿足。

個人最想要被滿足的需求是「需要」（needs），需要可以略分為兩種，一是生存必須的生物需要與另一種讓人感到幸福的心理需要。對應馬斯洛需求階層論 （Maslow’s Hierarchy of Needs）的內容，人類的需要與滿足順序可以描述為由下而上依序為，生理需要→安全感的需要→愛與歸屬感的需要→自尊的需要→自我實現的需要，如圖一所示。而舒伯（Super）提出在工作環境中，個人所欲追求的三種工作價值分別是「內在工作價值」、「外在報酬」、「外在工作價值」，分述如下：

（一）「內在工作價值」：利他主義、美的追求、創造力、智力激發、成就感、獨立性、管理的權力。

（二）「外在報酬」：聲望、經濟的報酬、安全感、生活方式的選擇。（三）「外在工作價值」：工作環境、與上司的關係、與同事的關係、變化性。

 工作適應理論是由 Lofquist 和 Dawis (1969)等學者所提出，他們認為 工作適應是指「工作者不斷尋求並維持與工作環境之間的協調性」，而這種協 調性會影響個人對工作的「滿意度」，以及上司評估個人工作的「適任度」。換 言之，「工作滿意度」是我們在工作中是否滿足自己所需，而「工作適任度」 是指我們完成指定工作後，得到他人肯定的程度，特別是來自上司的肯定。 當我們能從工作環境中滿足自我各樣需求，並且能順利完成工作上的要 求，會提升個人對工作的滿意度。不過這些需求並不是固定的，隨著時間和工 作環境的變動，我們也會找尋工作與自我需求的平衡點，維持一個適當的狀 態，而這項工作就能持續。