阿摩線上測驗
3 有關糖尿病病人運動之護理指導，下列何者正確？①運動可降低細胞對胰島素的敏感性而降低血糖 ②運動最好在飯後 1～2 小時做 ③運動型態建議使用大肌肉群的有氧運動 ④切勿注射完胰島素後立刻運動，以免發生高血糖現象
(A)①②
(B)①④
(C)②③
(D)③④
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統計： A(259), B(90), C(1813), D(290), E(0) #3138352
統計： A(259), B(90), C(1813), D(290), E(0) #3138352
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#6239070
① 運動可降低細胞對胰島素的敏感性而降低血糖
錯誤。運動會增加細胞對胰島素的敏感性，從而降低血糖。運動過程中，肌肉細胞能更有效地利用血糖，即使胰島素量減少，肌肉仍可快速攝取葡萄糖，因此運動對糖尿病患者的血糖控制有益。
② 運動最好在飯後 1～2 小時做
正確。在飯後 1～2 小時運動血糖濃度較高，運動可以幫助降低飯後血糖峰值，並減少低血糖風險。因此，飯後 1～2 小時是相對安全且有效的運動時間。
③ 運動型態建議使用大肌肉群的有氧運動
正確。對於糖尿病患者，有氧運動（如步行、騎自行車、游泳等）是理想的運動方式，因為這類運動涉及到大肌肉群的持續活動，能有效提高心肺功能，並有助於降低血糖。
④ 切勿注射完胰島素後立刻運動，以免發生高血糖現象
錯誤。注射胰島素後立即運動可能導致低血糖，而非高血糖。運動會加速胰島素的吸收，從而增加低血糖風險。建議患者注射胰島素後等待一段時間再開始運動，以降低低血糖的發生機會。
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