32 以目前的資訊來看，你推測他最可能的壓力源是下列那一類？
(A)無事件（nonevent）壓力
(B)角色衝突（role conflict）壓力
(C)預期性（anticipatory）壓力
(D)日常瑣事（daily hassle）壓力

1.          無事件（nonevent）壓力：指預期的事件或經驗無法實現(即nonevent)所產生的壓力；當預期的事件或經驗是規範性經驗時，nonevent可能會變得特別有壓力，例如：適婚年齡卻沒有結婚、無法找到對象、考不上理想的大學等。

2.          角色衝突（role conflict）壓力：角色衝突是指當個體從不同人那邊，接收到關於工作或標準的衝突資訊，例如：老媽叫你不要整天窩在房裡，老爸叫你不要整天往外跑，此時你就會出現角色衝突。

(1)      角色模糊(role ambiguity)：當個體不清楚要做甚麼，及對於評估工作的標準沒有概念。

3.          Albrecht (1979)定義了4種常見的壓力形式

(1)      時間壓力(Time stress)：當個體擔心時間或時間不夠用的時候所經驗到的壓力。

(2)      預期性壓力(Anticipatory stress)：當個體擔憂未來時所經驗到的壓力，有時可能是聚焦於一件特殊事件，但也可能是很模糊及不確明確的(如：「something will go wrong」)

(3)      情境壓力(Situational stress)：當個體處於無法控制的可怕情境中所經歷的壓力，這通常是緊急或是涉及衝突的，像是你搞砸了團隊工作或突然被炒魷魚。

(4)      面對壓力(Encounter stress)：當個體擔心與某個特定的人或一群人互動時所經歷的壓力，像是擔心對方不喜歡自己、認為他們是不可預測的；這也可能會發生於與太多人互動而感到不堪負荷。

4.          日常瑣事（daily hassle）：即每天發生的小壓力事件，像是塞車、做家事等，而可能機制

(1)      透過小壓力源的累積wear down個體。

(2)      小壓力透過加劇較大的生活事件或長期壓力源的反應。