32 純素食者,最易缺乏?1.鈣質 2.維生素 B12 3.維生素 C 4.蛋白質
(A)1.2.3.4.
(B)2.3.4.
(C)1.2.
(D)1.3.4.

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統計: A(78), B(18), C(401), D(10), E(0) #585090

詳解 (共 2 筆)

#2222847
維生素B12幾乎只存在於動物性食品中牛奶...
(共 54 字,隱藏中)
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#6935657
鈣:乳製品為主要來源

維生素C:蔬果中含量豐富


蛋白質:豆製品、穀類中可攝取
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