34 春嬌在婚前備受男生關注，認識她的男生都想要和她約會。現在她嫁給了志明，期待可從志明那 兒獲得很多關注。春嬌的期待反映了下列何者？
(A)比較水準
(B)替代比較水準
(C)安全依附風格
(D)不安全依附風格

相互依賴理論的主要觀點是：結果得失並不重要，重要的是我們評判結果的兩個標準，第一個標準是我們的期望，第二個標準是如果沒有現在的伴侶，我們會過的怎樣。

　　相互依賴理論認為，在與他人的交往過程中，每個人都有一個與眾不同的比較水平(ComparisonLevel，CL)，即個體認為在與他人的交往中應得結果的價值。比較水平是基於過去的經驗。如果一個人過去的伴侶關係回報率很高，那麼目前他的比較水平就比較高，他們就會期望、並且從內心認為自己理應得到非常好的結果。相反，如果過去的交往經歷很糟，那麼他的期待會少，比較水平也低。在從悲慘到狂喜的序列中，比較水平只是一個中性點。比較水平是衡量我們的關係滿意度的標準。如果結果超過比較水平，就會感到幸福；表明得到的超過了在與他人交往中的期望的最低平衡點。幸福的程度取決於所得到的超過期望的程度，結果遠遠超過比較水平，個體就會感覺非常幸福；反之，結果低於比較水平，即使結果也不錯，做的也比其他人好，個體也會感到失望。例如一個有錢、有名望的人，其比較水平會超乎尋常地高，即使有一個光彩奪目、魅力超凡的伴侶，仍然會感到不滿足。因此，親密關係中滿意度不是簡單地取決於結果好壞的絕對值，而是來自於結果與比較水平的對比，如下所示：

　　結果一比較水平(CL)=滿意度／不滿意度

　　相互依賴理論認為我們為了衡量我們在其他關係中是否會更好，還會用替代選擇的比較水平(Comparison Level for alternative，CLalt)。替代選擇的比較水平是指，如果脫離目前的關係，轉向可以得到的、最好的、作為替代的伴侶關係或環境而得到的結果。如果其他的關係能給我們帶來更好的收益，即使我們對現狀滿意，也會離開現在的伴侶，轉而尋求更大的收益(人總是在追求可能得到的最好的結果，即所謂“人往高處走”)。相反，即使我們對現在的關係不滿意，在沒有更好的替代選擇出現之前，人們不會脫離現有的關係。這點可以解釋為何有人身陷凄慘境地，卻不選擇離開；儘管現狀使他們不幸，而一旦離開，處境可能更糟。假如知道有更好的境況在某處等待自己，他們肯定會選擇離開(Choice & Lamke 1999；Heaton & Albrecht 1991)。對關係的滿意與否並不是我們選擇留下還是離開的決定因素，而是取決於替代選擇的比較水平，這可以說是相互依賴理論特別有趣的重大發現。

　　所以，替代選擇的比較水平決定我們對關係的依賴度。不管滿意與否，一旦相信已盡己所能，我們就會依賴現有的伴侶，不會輕言離開。而且，當前的結果和情況更糟的替代選擇之間的差距越大，依賴度就越深。如果現狀只是比在別處等待我們的結果好一點，一旦替代選擇的情況有所提高，我們就不再需要當前的伙伴而選擇離開。

比較基準 (comparison level) 是人在關係中預期獲得的酬賞，有些人期待在關係中不需要花太多成本，就可以獲得不同的酬賞，像是心靈的契合及交流，或身體間的性愛歡愉，當然也有不在意酬賞的佛系戀愛，每個人的比較基準都不同。

比較水準高者，期待低成本、高酬賞的關係，如果未達到預期，個人離開關係的可能性就會提升；若是比較水準低者，較容易成為不斷為對方付出的犧牲者，較難在關係中獲得酬賞，感到快樂等。

如果有其他人選，可以提供自己更高的酬賞及滿意度的話，使人離開當前關係的可能性就會提升，這就是替代比較水準 (comparison level for alternatives) 的概念。

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相互依賴理論