34.運動員在跑完5000公尺後，體溫上升，大量流汗，此時一般需要？
(A)補充水分
(B)補充水分與鹽分
(C)補充糖分
(D)補充糖分與鹽分

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統計： A(1581), B(1349), C(14), D(71), E(0) #50269

詳解 (共 10 筆)

#176778
汗液中主要的電解質是鈉和氯離子，還有少量的鉀和鈣。除了非常長時間的運動，例如鐵人三項，或是在酷熱的天氣下連續劇烈運動數小時以上，大部分的運動員的只會流失體內非常小部份的電解質，體內的儲存會自動的釋放到血液中，而維持電解質的恆定，因此在運動後不需要特別補充電解質。~運動生理學網站
http://epsport.ccu.edu.tw/epsport/ep/show.asp?repno=74
34
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#382937

所以熱衰竭也不用補充鹽水囉

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#297480

大量流汗，此時及時~~補充水~~就可以
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#386662
好怪@@
所以我們都被運動飲料廣告騙了。

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#83849
大量流汗不用補充鹽分嗎??
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#837470
這題目真的是很難選出正確解答ㄟ。大量流汗 且體溫上升  有中暑跡象  補充水分+鹽分我覺得也沒錯ㄚ
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#266482
按一個爛
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#233039
為什麼不是B
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#925033
此時"一般需要"....一般一般
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#92787

同意樓上!應該是b吧
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