41. 如何從飲食中預防女性因為經期的失血，而造成貧血或暈眩的現象？
(A) 多吃含維生素 A 的水果
(B) 多吃 黃色蔬菜
(C) 多吃動物內臟
(D) 攝取紅肉，例如豬肉。

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統計： A(4), B(2), C(46), D(78), E(0) #2379146

詳解 (共 3 筆)

#4137038
攝取紅肉可減低貧血或暈眩
(共 14 字，隱藏中）
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#5781233

不知道有沒有人跟我一樣選(C) 動物內臟
其實也就CD在想
後來想想覺得動物內臟很多種
但補鐵通常會指定要血、肝臟類這些
會不會是因為這樣所以D才是正確答案...

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#5494547
會貧血或暈眩是因為缺乏「鐵」！
因此相較於白肉(雞肉、魚肉)，紅肉(牛肉、豬肉、羊肉)含有比較多鐵質！！！
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