47.如何預防運動抽筋，或運動發生抽筋時，宜如何處置？
(A)抽筋時伸展拉直局部肌肉
(B)長時間運動之前、中、後，皆須有足夠的水份和電解質的補充
(C) 在日常飲食中攝取足夠的礦物質
(D)以上皆是。

答案是 (D) 以上皆是。說明：...