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試題詳解

試卷:109年 - 109 新北市立高級中等學校教師聯合甄選:體育一般科、體育專長(田徑)科、體與專長(競技體操)#87494 | 科目:教甄◆體育專業

試卷資訊

試卷名稱:109年 - 109 新北市立高級中等學校教師聯合甄選:體育一般科、體育專長(田徑)科、體與專長(競技體操)#87494

年份:109年

科目:教甄◆體育專業

47. 阿智今天進行肌力訓練時,臥推的項目以 70 公斤的負荷做 12RM,並做三組(回合), 組間休息 2 分鐘,試問他臥推的總訓練量為?
(A) 840 公斤
(B) 1680 公斤
(C) 2520 公斤
(D) 5040 公斤
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詳解 (共 2 筆)

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