63.針對延遲性肌肉痠痛(delayed onset muscle soreness, DOMS)的敘述,下列何者錯誤?
(A)是指在運動後大約 12 至 24 小時發生,會逐漸增加肌肉痠痛的程度
(B)目前尚未有一個理論可以完整的解釋 DOMS 的發生機制
(C)目前文獻研究證據顯示僅運動按摩可有效減輕 DOMS 症狀
(D)DOMS 產生後如果繼續做些和緩的運動,可以幫忙舒緩 DOMS 的痠痛感
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統計: A(94), B(119), C(924), D(29), E(0) #3378804
統計: A(94), B(119), C(924), D(29), E(0) #3378804
詳解 (共 3 筆)
#7280706


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