65. 動作教學的重要概念中，下列敘述何者     不正確     ？
(A) 增加底部大小以穩定動作
(B) 身體注意力集中所有的動作，包括自己與敵隊
(C) 肌肉緊繃程度，隨活動程度或時間的增加而增加
(D) 瞬間與持續的移動為相對的運動，但皆是有技能的移動

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統計： A(11), B(29), C(23), D(43), E(0) #3890048

詳解 (共 1 筆)

#7382411
正確答案是 (B)。
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在動作教學與運動力學的概念中，敘述不正確的原因如下：
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  • (B) 不正確的原因： 在運動技能的學習與執行中，學員或選手的身體注意力應集中於「特定的目標或動作結果」（外在注意力），過度集中於所有的動作細節（如自己和敵隊的複雜變化）反而容易導致動作僵硬或分心，影響表現。
  • (A) 正確： 增加支撐底面積能有效降低身體重心、增加穩定度。
  • (C) 正確： 隨著活動量與時間的增加，肌肉會逐漸產生疲勞，緊繃程度會隨之上升。
  • (D) 正確： 瞬間移動與持續移動都是運動中常見的移動方式，且皆屬於具備特定目標與技術的動作。
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