85.一位 30 位女性的資深舞者，長期間受腰痛所苦。經防護員檢查後，發現有腰椎過度前凸 (lumbar hyperlordosis) 之現象。請問下列運動治療何者最恰當？ (A) 放鬆髂腰肌 (iliopsoas) (B) 放鬆腹直肌 (rectus abdominis) (C) 訓練股內側斜肌 (vastus obliquus medialis) (D) 訓練豎脊肌 (erector spinae)