90. 請選出最正確的訓練計畫？
(A) 在無氧耐力訓練後，應再進行敏捷性訓練
(B)在最大肌力測驗的隔天，應進行敏捷性訓練
(C) 連續 2 天的震撼小週期計畫後，第 3 天應進行敏捷性訓練作為調整
(D) 敏捷性訓練可作為暖身運動的一部分，在主要訓練計畫前進行

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統計： A(2), B(3), C(15), D(78), E(0) #2759994

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#5086088
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