試題詳解 | 阿摩線上測驗

試卷名稱：109年 - 109-1 運動防護員檢定考試：運動防護專業學科#100558

年份：109年

科目：台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業

90. 請選出最正確的訓練計畫？
(A) 在無氧耐力訓練後，應再進行敏捷性訓練
(B)在最大肌力測驗的隔天，應進行敏捷性訓練
(C) 連續 2 天的震撼小週期計畫後，第 3 天應進行敏捷性訓練作為調整
(D) 敏捷性訓練可作為暖身運動的一部分，在主要訓練計畫前進行

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黃新傑

B1 · 2021/09/13

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