試題詳解 | 阿摩線上測驗

試卷名稱：113年 - 113-1 運動防護員檢定考試：運動防護專業學科#121844

年份：113年

科目：台灣運動傷害防護學會◆運動防護專業

91.訓練動作順序之方法中的超級組 (Superset) 指的是什麼？
(A) 連續執行兩個訓練動作，訓練兩種對立的肌群 (作用肌/拮抗肌)
(B) 同一肌群連續做兩種不同的訓練動作
(C) 同一個訓練動作，每一組的重量逐漸遞減
(D) 同一個訓練動作，每一組的重量逐漸遞增

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護理逃兵

B1 · 2025/02/08

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