便利性擴散(facilitated diffusion)又稱易化擴散、促進擴散，為分子或離子被一載體系統順著濃度梯度方向(濃→稀)輸送通過一個膜，屬於「被動運輸」而「不消耗能量」。
促進性擴散，意指物質透過細胞膜上的通道蛋白進出細胞，為不耗能的被動運輸
促進性擴散：小分子物質通過細胞膜的方式之一，需膜蛋白(通道或載體蛋白)的參與，且由高濃度往底濃度擴散。
促進性擴散: 為物質通過細胞膜的方式之一，需要膜蛋白，順著濃度梯度擴散，因此不耗能。膜蛋白種類可分為通道蛋白及載體蛋白；通道蛋白為運送水、帶電離子等，載體蛋白為運輸水溶性小分子如葡萄糖、胺基酸等。
便利(促進)性擴散，為不耗能的方式運送物質穿越細胞膜，其需要膜上通道或是載體蛋白協助，物質擴散方向由濃度高往濃度低的方向
促進性擴散，利用蛋白質通道使得擴散速率更為快速有效率，例如水通道蛋白
被動運輸 需要透過離子通道 但是不需要能量的參予
主要是利用膜兩側的濃度差 讓物質進出
如胺基酸 葡萄糖等等
促進擴散屬於被動運輸，指兩個物質一起通過蛋白質通道
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