依據大華因上網與父母衝突,提供改善親子關係的建議如下 1.不批判和了解:先了解大華玩遊戲的背後原因,讓大華感受自己被接納和了解,建立與大華的關係 2.同理:進一步同理大華在成績上的挫敗感,並看見大華想在遊戲中尋求成就感和歸屬感 3.說出自己的想法:表達對於大華玩遊戲的擔心,一起討論合宜的遊戲時間和方式 4.鼓勵:看見大華的優點,鼓勵大華多方嘗試其他事物,表達支持大華的態度