一、短文寫作：（20 分） 

       王陽明說：「吾輩用功，只求日減，不求日增。」這種減法的原則，頗能減輕現代繁忙窘迫的生活壓力；但是，老子雖然說「為道日損」，卻也說「為學日益」，對生活所需的知識和技能，則主張要多學習和增加。所以，人生什麼項目該用「減法」？什麼項目又該用「加法」？這是一個需要衡量評估的問題。

        請以「人生的減法與加法」為題，列舉至少四個自己需要加減的項目，並加以闡述。（文長不超過 400 字）

人生的減法與加法

王陽明主張「吾輩用功，只求日減，不求日增」，老子亦言「為道日損」，卻也說「為學日益」。這看似矛盾的兩句話，其實揭示了人生一體兩面的智慧：有些事物需不斷刪減，有些則須持續累積。在現代繁忙窘迫的生活中，我們該如何權衡？我認為，人生的減法與加法並非對立，而是相輔相成的修練。以下提出四個我認為需要加減的項目，並加以闡述。

一、對知識與技能：做加法（「為學日益」）

身處資訊爆炸的時代，許多人誤以為「減法」就是減少學習，讓自己輕鬆度日。然而，老子明確指出「為學日益」，學習必須日日增進。 達文西曾說：「上帝賣所有的東西，代價就是你所付出的努力。」 唯有透過持續的學習與努力，我們才能換取成長的代價。 更進一步，「知識是一座寶庫，而實踐才是開啟寶庫的鑰匙。」 若只學不做，如同擁有一把未轉動的鎖。因此，我對知識與技能堅持做加法——每天多讀一頁書、多學一個觀念， 唯有如此，才能在變遷的社會中站穩腳步。

二、對物欲與雜念：做減法（「為道日損」）

現代人常被無窮的消費欲望與社群媒體的雜訊淹沒，生活越過越沉重。此時，我們需要王陽明的「日減」功夫。諸葛亮告誡：「非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠。」過多的物質追求，只會蒙蔽我們真正的志向。陸遊亦云：「天下之事，常成於勤儉而敗於奢靡。」減去不必要的開銷、減去無意義的社交滑覽，才能騰出空間給真正重要的事物。 這不是貧窮，而是「由儉入奢易，由奢入儉難」的自覺。我對物欲做減法，讓生活回歸簡樸，心靈才能獲得真正的寧靜。

三、對逆境與挫折：做加法（轉念為墊腳石）

一般人遇到挫折總想逃避，想「減去」痛苦。但我認為，面對逆境時，我們應該做加法——加上樂觀的心態、加上堅持的毅力。 孟子有言：「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨。」逆境不是減去我們的能量，而是加添我們生命的厚度。「困難是一塊頑石，對於弱者他是絆腳石，對於強者他是墊腳石。」當我遇到挫敗時，我會提醒自己：「真正的失敗，是你放棄再嘗試的機會。」 因此，我對逆境做加法——加上「積極的人在每一次憂患中都看到一個機會」的信念。每一次跌倒，都讓我離目標更近一步。

四、對人際合作：做加法（尊重與信任）

在強調個人表現的時代，很多人習慣「減去」麻煩的人際互動，獨善其身。然而，人生的價值往往在與他人連結中展現。「敬業與合群如同絲綢的經線與緯線，唯有經緯線綿密交織，才能編織出美麗彩綢。」孟子更點出：「天時不如地利，地利不如人和。」沒有「人和」，再好的計畫也難成功。 我對人際合作做加法——加上尊重、傾聽與包容。「尊重別人是一把開啟和諧之門的金鑰，包容則是登上祥和天堂的階梯。」當我們願意多一分體諒、少一分指責，工作與生活就不再是冷冰冰的任務，而是人與人相互成全的舞台。

結語

人生不是非加即減的選擇題，而是一道需要智慧權衡的應用題。 對知識與技能，我們要「加」；對物欲與雜念，我們要「減」；對逆境與挫折，我們要「加」上勇氣；對人際合作，我們要「加」上善意。正如證嚴法師所說：「要散發光和熱，生命才有意義。」而「用美好的心靈看世界，多一分自信，少一分失望」，在加減之間，我們終將活出屬於自己的豐盈人生。