認知失調理論
學者:Festinger 為解釋心理平衡的態度 為了恢復平衡產生新的行為 認知失調具有行為改變的促進作用 解釋態度改變的主要理論
定義:個體認知因素間失衡不協調時 造成心理上不愉快 緊張 壓力 ,個體會設法去減輕或解除這種不協調狀態,認知因素間失衡越嚴重,個體想要解除或減輕的動機也愈強烈,當個體有所作為讓認知系統呈現協調時,就會設法保持平衡,避免接觸矛盾訊息
舉例:以吸菸為例 如果個體認為吸菸無害 且自認喜歡吸菸 兩者間無矛盾衝突 不好出現認知失調也就不改變行為 但如果健康檢查發現因吸菸罹患肺癌 此時對吸菸態度產生認知失調 原認為無害到現在認為有害 於是出現戒嚴行為