阿摩線上測驗
登入
首頁
>
運動自然科學
>
112年 - 112 地方政府特種考試_三等_體育行政:運動自然科學#118283
> 申論題
三、一旦發生急性運動傷害(例如:挫傷或扭傷),最基本的處置原則有那些?試述之。(25 分)
相關申論題
一、運動性疲勞是一種自然現象,也是訓練過程中的正常生理反應,請詳述一般常見的消除疲勞方式有那些?(25 分)
#504985
二、小民是國家級運動員,想使用運動營養增補劑以增進運動表現,市面可購得的產品可能會對他的健康與運動表現產生影響,且可能導致運動禁藥檢測呈現陽性。在他購買前與使用營養增補劑之前,你建議他應該怎麼做?試述之。(25 分)
#504986
四、心理技能訓練主要是利用心理學技巧,去幫助運動員提升運動表現及個人成長的訓練過程,試述心理技能訓練的內容有那些?(25 分)
#504988
四、請敘述運動傷害的常見類型與常見於那些運動項目,並說明籃球球員在 訓練前如何有效預防運動傷害?(25 分)
#552742
三、有位重訓愛好者想提升肌肉量與恢復速度,但他每天訓練後只喝水。請 說明運動後補充碳水化合物與蛋白質的重要性,並設計一份簡易的運動 後營養補給建議,包含攝取時機、攝取量(克/公斤體重)與至少 2 組 食物組合。 (25 分)
#552741
二、請敘述肌力與肌耐力的定義,並探討這兩者之間的關係。舉例說明在日 常生活中,如何透過增強肌力來改善肌耐力,並提出至少兩種適合的訓 練方法。(25 分)
#552740
一、請說明運動員在比賽前可能面臨的壓力來源,並提出至少三項具體策略 以協助其有效處理壓力。(25 分)
#552739
四、敘述「心跳率(heart rate) 」在“運動訓練”及“體能判定”的應用。 (25 分)
#548787
三、敘述臨床競技運動心理學中「心智意象(mental imagery)」定義及其解釋理論機轉。(25 分)
#548786
二、敘述「牛頓三大運動定律(Newton Laws of Motion) 」及如何應用在運動訓練與運動技術指導。(25 分)
#548785
相關試卷
114年 - 114 原住民族特種考試_三等_體育行政:運動自然科學#130860
114年 · #130860
114年 - 114 高等考試_三級_體育行政:運動自然科學#128672
114年 · #128672
113年 - 113 高等考試_三級_體育行政:運動自然科學#121446
113年 · #121446
112年 - 112 地方政府特種考試_三等_體育行政:運動自然科學#118283
112年 · #118283
112年 - 112 高等考試_三級_體育行政:運動自然科學#115181
112年 · #115181
111年 - 111 地方政府特種考試_三等_體育行政:運動自然科學#112536
111年 · #112536
111年 - 111 高等考試_三級_體育行政:運動自然科學#109708
111年 · #109708
110年 - 110 高等考試_三級_體育行政:運動自然科學#102554
110年 · #102554
109年 - 109 地方政府特種考試_三等_體育行政:運動自然科學#94849
109年 · #94849
109年 - 109 高等考試_三級_體育行政:運動自然科學#88525
109年 · #88525