三、 請說明何謂excess post-exercise oxygen consumption? (20分)

詳解 (共 1 筆)

詳解 提供者：paikeacaro
人體在運動結束後，呼吸、心跳與耗氧量等生理反應會從運動狀態中逐漸地恢復至安靜的水準。
耗氧量從運動停止到完全恢復至安靜水準時，此階段高於安靜耗氧量的氧氣消耗總量，便被稱為「運動後過耗氧量」(excess post-exercise oxygen consumption, EPOC)。

資料來源 體育運動大辭典