申論題

(一)心理復原力
1.「復原力」本意是彈性、彈回、有彈性、韌性、恢復力、復原，在心理學上，則是專指「心理復原的能力」，係指擁有從逆境重回常態下的能力，並由此一歷程獲得成長；而其復原歷程中，使個體得以克服壓力而緩衝負面影響的正向特質被稱為保護因子：
(1)內在保護因子
指的是個人的特質、認知；有學者認為個人復原力以三種型態出現，一是克服困境的能力，憑藉個人的內在資源化解危機；二是克服壓力的因應能力，個人面對壓力情境所表現出的因應行為，不會因為壓力導致傷害；三則是經歷創傷所恢復的能力，指個人經歷危機事件後，從中學習並建立成功的因應能力。
(2)外在保護因子則分為家庭、學校及社區三個面向(後述)。
2.心理復原力之心理性格特質屬前述「內在保護因子」之內涵，包含獨立自主、自信，有解決問題的能力，對生命抱持樂觀、尋求新奇的經驗、自我控制力可能控制情緒及衝動的能力、具有同理心和信任他人、幽默感、因他人期待而願意變得更好的能力。
(二)具保護力的社會系統及環境資源的條件
係屬前述「外在保護因子」之內涵，茲述如下：
1.家庭保護因子：如溫暖的家庭、有感情的互動且不會嚴苛批評、彼此尊重接納等；近年來，有很多復原力的研究是從家庭功能及家庭系統為出發點，學者指出復原力是一個家庭能克服家庭危機、壓力的關鍵因素，是回復正常生活步調與軌道的能量來源，而研究學者也針對國一到高三的學生進行調查，發現家庭中的親密感、道德宗教觀、情感表達、娛樂性等四項因素，於復原力有顯著的預測作用。
2.學校保護因子：針對特殊需求的學生，主動提供相關的服務和訊息、分享快樂的正向經驗、建立良好的師生關係、促進人與人之間的友善分享、互相關心、情感聯繫等，學校進行品德教育與生命教育的課程，即在建構學生的正向思維，有助於青少年遭逢困境及挫折時，提升其危機應變能力。
3.社區保護因子：安全的社區環境、高層次的公眾安全、良好的緊急社會服務、及良好的公共健康和衛生保健服務的狀況等；社區在面對一些重大創傷或災難時，能整合社區資源，增進彼此的關係，提升危機處理的能力，能有效的面對逆境所帶來的挫折與傷害，進而帶來社區新的希望與活力。

一復元力
1復原力意涵：挫折中回彈，動員資源，免於心理失調
2心理特質：內在保護因子    

適應環境之能力
對於環境挫折挑戰能力
能持續投入、對於未來承諾
雖置身挫折情境，但能將自我與情境分離
較少提到自身不幸、無價值感、罪惡感
相信自已控制情境


二外在保護因子
復原力：保護因子可分成內在外在，家庭、職場、學校等
條件：
1家庭：家庭氛圍、給予情緒上支持、同理心、渲洩
2社會：工具支持
社會安全網、社會資源、轉介服務、