自尊
又為自我價值 經由自我評價之後 對自身的感受是有價值感與重要感 因而接納自己喜歡自己
特徵
高自尊者:自我悅納 欣賞 接受缺點 誠實 尊貴 堅強 有愛人能力 溝通減少衝突 保有快樂心情
低自尊者:自我貶抑 不喜歡自己 被傷害而他人要負責 以愛別人來取代愛自己 自卑 自貶 自憐 逃避面對自己
學校環境:女生易比男生有較多認同危機
同儕團體:少數民族易發展低自尊
自尊曲線:非線性成長 青少年前期大幅下降 中期略為上升之後再下降 後期則緩慢上升
性別差異
家庭環境:學校對前期影響大 家庭則是後期
培養學生自我價值感三要件:
重要感:來自社交關係 覺得自己的存在是有意義和重要的
成就感:形成正向自我概念的因素 接受挑戰性工作並達成目標 心理的完美感受
有力感:促使個體勇於接受挑戰 覺得自己有處理事情與因應困境的能力
自我概念形成困境
建立正確自我概念不易
過程不舒服易使人放棄
社會價值觀壓力