主題:阿德勒 個體心理諮商法

壹、心理動力取向： 阿德勒─個體心理諮商法： 理論概述： 一、人具有主動性：非受潛意識掌控，能發揮已有的能力去創造自己或服務人群。 二、人有內在思維邏輯：人會主觀地依據自己的經驗，去決定自己的生命方向。 三、人是目的取向的：人會以過去的經驗為基礎，規畫未來的目標。 四、人會因自卑而超越：當人感到自卑時，會努力使自己的能力變高，達到自我超越。 五、人有自己的生活方式：人會依自己設定的目標，用自己覺得有意義的方式去達成，行成一套生活方式。 六、有社會興趣的人較健康 七、出生序與手足關係：家中的孩子，會一出生的順許而有不同的心理狀態。 治療技術：四階段 第一階段：建立信任與合作的互動關係 一、以「鼓勵優點」代替「處裡缺點」：鼓勵當事人察覺自己的優缺點。 二、進入當事人的內心事件。 三、用「具體的問答」取代「自由聯想」：例如：「你為何到我這裡來？」。 四、完整的了解當事人。   第二階段：分析、評鑑幫當事人了解他們生活方式背後的結構與動力 一、先了解當事人生活的方式。 二、讓當事人了解這些生活方式如何影響當事人的日常生活。   第三階段：鼓勵當事人剖析、了解自我 一、諮商員鼓勵當事人用洞察力自我察覺自己的錯誤目標與挫敗行為，接著把對自己的了解化為具建設性的行為改變。   第四階段：引導當事人進行自我決策 一、透過引導與再教育，使當事人對自己的覺察化為行動，鼓勵當事人有勇氣去嘗試生活中的新改變。