主題:焦點解決短期諮商


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焦點解決短期諮商的基本精神(許維素等,1999) 一、事出並非定有因 二、「問題症狀」有時也具有功能 三、二人同心,其力斷金 四、不當的解決方法常是問題所在 五、個案是他自己問題的專家 六、從正向的意義出發 七、小改變帶來大改變 八、找到例外,解決就在其中 九、重新建構問題,創造改變 十、時間及空間的改變有助於問題解決  十一、系統觀,將行為視為系統中成員互動之結果,當事人的目標和行為會影響其系統中的他人   焦點解決技術中的重要問句 一、目標問句:正向的開始、行動目標   「你今天來談的目的是…」   「你覺得我可以幫你什麼忙?」   「你今天來是想改變什麼?」 二、例外問句:過去成功經驗的探索   「有哪些時候,這些問題是不會發生的?」    「在那些時候,你的想法(做法)有什麼不同?」   「以前有沒有類似的狀況?你那時候怎麼處理?」 三、假設問句   1.奇蹟式問句     「有一天你醒來時發生奇蹟,你的問題解決了,情形會有什麼不同?這時候你會做什麼?」   2.水晶球問句     「如果在你面前有一個可以看得到未來的水晶球,你猜你會看到什麼?」   3.擬人化問句     「那時,如果我是牆上的時鐘,正在看著你,我會看到你做些什麼不同的?」   4.結局式問句

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關鍵字:奇蹟式問句擬人化問句水晶球問句個案是他自己問題的專家找到例外正向正向的意義出發焦點解決短期諮商目標問句目標問句:正向的開始、行動目標