NOWnews – 2012年10月20日







國際中心／綜合報導

眼神、肢體語言常不自覺洩漏心理祕密，英國肢體語言專家費普斯(Robert Phipps)研究發現，睡姿能看穿一個人當天承受壓力的程度，採側面蜷縮的「嬰兒式」睡姿者，代表一整天壓力大，盼在夢中尋安慰，蜷曲程度愈厲害者，需要的安慰也愈大。

據英國《每日郵報》報導，超過半數英國成年人睡覺時，採取曲膝上躬、頭部朝下的「嬰兒式」」(foetals)睡姿，這種人在經過一整天的壓力後，試圖重返自己的舒適區。採此種睡姿者，認真負責且生活十分有秩序，卻容易「想太多」找自己麻煩。

第2種占28%的普遍睡姿則是「木頭式」（log），也就是讓身體側躺成一直線，手臂放在身體兩側和腿部並列。專家指出，選擇木頭姿勢入睡者，暗示這個人思想較頑固、死板，有時會對其他人很專制。採取此睡姿者醒來後身體會感到較僵硬。

 

 

另有4分之1的人喜歡「渴望式」(yearner)睡姿，也就是睡覺時側躺，雙手向前伸直。費普斯稱，這類人勇敢追夢也期待獲得好成果，渴望每天有新的挑戰，但當事不可為時，也能果斷放棄。

第4種睡姿是「趴式」(freefallers)，共有17%的人，這類人睡覺時正面朝下，張開雙臂，是最不舒服的睡覺姿勢。費普斯說，喜歡這種睡姿者代表無法控制自己的生活，常因為感覺事情沒做完而醒來，導致隔天顯得焦慮，這些睡姿的人醒來後，容易對一天內要做什麼而感到不安。