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【腦力】活化大腦?左右手交替用 不如學習新知
發表于: 2014/11/27
【聯合報/記者呂思逸/報導】
左手歸右腦管轄、右手則歸左腦管轄,網路傳言中,左右手輪流交換使用,可增進大腦的靈活,開發出新潛能。但是,賴資賢表示,左右腦袋並非一分為二、互不相干,當右手活動時,左右腦袋是一起發布命令,若想以左右手交替活化大腦,不如以學習新技巧方式開發大腦。
柯志恩則認為,大腦開發來自外界的刺激,「大小肌肉協調,任督二脈自然就打通。」透過各項運動讓肌肉伸展,自然而然就讓大腦全方面發展,剪紙發展手眼協調、棒球訓練瞬間反應等。一般環境刺激遠大於左右手交換用、坊間右腦開發的補習班。
段永章表示,腦袋演化十分奧妙,鮮少使用的區域會消失,取而代之則是擅長領域擴大。開發右腦是否絕對活化大腦,目前醫界尚無研究顯示。現有兩派假說,一派認為,人應截長補短,將大腦做全面開發;不過另一派卻指出,若左右腦過於平衡將引發某些精神疾病產生。
段永章則支持以學習方式刺激大腦,成年人有迷思,認為大腦已成熟,無法改變,其實透過學習新的技能,就能使大腦運轉,刺激大腦的開發。不要有畏懼的心,心理會影響生理。
賴資賢提到,腦神經從出生起就不斷地銳減,活化大腦則是強化腦神經元間的連結。他認為,學習「有興趣」的領域,就能有效率地活化大腦。
【2014/09/28 聯合報】
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