所屬科目：【阿摩】未分類題庫
1.下列何者是「競技運動」與「休閒運動」的相異點？ (A)須身體活動 (B)須生活安定 (C)須專業教練 (D)須自我決定
2.不把運動當謀生的手段是稱為什麼？ (A)職業精神 (B)運動精神 (C)尚武精神 (D)業餘棈神
3.下列何者不是運動的必要條件？ (A)教育目的 (B)身體活動 (C)遊戲特質 (D)生活安定
4.從事路跑活動，瞭解鍛鍊腿部肌力以保護膝蓋的方法而得到的樂趣，主要是以下哪一種？ (A)科學的樂趣 (B)美感的樂趣 (C)實用的樂趣 (D)以上皆非
5.以下何者為「運動」與「勞動」的不同點？ (A)身體活動 (B)競爭性 (C)遊戲特質 (D)以上皆非
6.如果將運動分類成「室內的運動」、「室外的運動」、「室內外皆可的運動」，有助於我們能了解運動 的哪個方面，請選出較適合的？ (A)動作的難度 (B)普及的程度 (C)安全的係數 (D)體能的強度
7.以下何者不是體育教學的主要目標？ (A)運動技能 (B)競技體適能 (C)規範行為 (D)運動參與的樂趣
8.下面哪一項不是遊戲化的體育教學？ (A)讓學生進行分組運球比賽 (B)讓學生進行分站挑戰活動 (C)讓學生打一場羽球雙打比賽 (D)讓學生自由活動
9.以下面向，(甲)主要的目標 (乙)該群體的運動能力 (丙)練習的份量 (丁)體能的要求，哪些是運動 訓練和體育教學的相異點？請選出最合適的答案 (A)乙丙丁 (B)乙丙 (C)甲乙丙丁 (D)甲丙丁
10.體育課時，教師將學生的身體隱喻成下列哪一項是較正確的做法？ (A)奮力的動物 (B)天真的孩童 (C)精密的機器 (D)傳統的藝術品
11.近年來運動對大腦認知表現呈現了正面的影響，請問運動除了可以釋放壓力之外，還有哪些功 能？ (A)改變大腦神經連結 (B)增加肌纖維數量 (C)促進副交感神經興奮 (D)增加淨體重的流失
12.肌纖維大致可分為紅肌與白肌，請問擁有較高比率紅肌的選手有哪些特徵？ (A)柔軟度佳 (B)爆發力高 (C)有氧能力較強 (D)反應能力佳
13.關於肺活量的描述何者錯誤？ (A)表一次進出肺內最大的換氣量 (B)反應肺的大小與呼吸肌力的優劣 (C)運動能促進呼吸肌力的增大而增加肺容積 (D)運動能促進肺活量是因為心臟機能變好的緣故
14.有關肺循環與體循環的含氧量描述何者正確？ (A)肺循環動脈含氧量高 (B)肺循環靜脈含氧量高 (C)體循環靜脈含氧量高 (D)體循環動脈含氧量低
15.根據美國運動醫學會(ACSM)的建議，下列哪一項運動建議可以改善心肺耐力？ (A)實施動態伸展，每週至少 2-3 次 (B)運動時心跳率至少是最大心跳率的 60%以上 (C)應強調重量訓練或肌肉用力性運動 (D)進行小肌肉群且高強度的無氧運動
16.下列哪一個方法無法有效提升運動技能？ (A)利用輔助器材來練習 (B)採用簡易或修改比賽的形式練習 (C)重視戰術的練習 (D)排除心智活動的反覆練習
17.在 Mosston 教學光譜中，哪一種教學方法屬於「生產群集」？ (A)練習式 (B)自測式 (C)互惠式 (D)導引式
18.近年來，要求體育課培養學生身體素養的呼聲日增，下列何者不是身體素養的概念？ (A)身體素養是個人能整合運用動機、信心、身體能力、知識與理解於生活中 (B)提供學生問題解決的學習情境 (C)強調以反覆動作技能的練習與精熟來提升身體素養 (D)重視身心一元論，著重身體與環境的互動
19.隨著時代變遷，傳統領導理論似乎無法解釋現今社會許多成功領導者的存在意義，下列何者屬於 新型領導理論？ (A)轉型領導 (B)特質理論 (C)情境理論 (D)行為理論
20.下列何者是教育部體育署 SH150 的具體目標？ (A)每位學生應參與一個課後運動社團 (B)每位學生每週至少運動三次，每次最少三十分鐘 (C)每位國小學生畢業前，體適能測驗至少有一項獲得銅牌以上 (D)除體育課程時數外，每日參與體育活動之時間，每週應達 150 分鐘以上
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