一般人考慮方便、有效而又安全的減肥運動適合優先推薦的是?
(A) 仰臥起坐
(B) 步行
(C) 搖呼拉圈
(D) 重量訓練。

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統計: A(68), B(4175), C(165), D(22), E(0) #94749

詳解 (共 5 筆)

#2167960
步行,方便?有效?怎麼想都呼拉圈在家最有...
(共 28 字,隱藏中)
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#1635234

有效?耍我嗎?

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#538297
一般人考慮方便、有效而又安全的減肥運動適合優先推薦的是:步行。
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#1301752
可是步行消耗熱量對於減肥成效不見得大於呼拉圈...而且呼拉圈在也沒有很危險阿....
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#786135
步行有可能被車撞耶= =

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