下列何者透過學習去感受肌肉的緊張，然後再把緊張消除
(A)漸進放鬆法
(B)操作制約
(C)洪水法
(D)理情治療法。

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#1623035
漸進放鬆法的定義:透過學習去感受肌肉的緊...
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#1671117
身體焦慮：（1）漸進放鬆 （2）呼吸控制...
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